Biologie Anatomie
Ventilatia pulmonara explicata
Ventilația pulmonară este procesul de schimb a aerului între plămâni și mediul exterior, asigurând oxigenarea sângelui și eliminarea dioxidului de carbon. Ea implică două faze: inspirația (intrarea aerului) și expirația (ieșirea aerului).
Mecanismul inspirației
- 1 Contracția mușchilor Diafragma și mușchii intercostali se contractă.
- 2 Creșterea volumului toracic Cagele toracice se ridică, volumul plămânilor crește.
- 3 Intrarea aerului Presiunea în plămâni scade sub cea atmosferică, aerul intră.
Mecanismul expirației
- 1 Relaxarea mușchilor Diafragma și mușchii intercostali se relaxează.
- 2 Scăderea volumului toracic Cagele toracice coboară, volumul plămânilor scade.
- 3 Ieșirea aerului Presiunea în plămâni crește peste cea atmosferică, aerul iese.
Factori care influențează ventilația
- Frecvența respiratorie Numărul de respirații pe minut (normal: 12-20 la adulți).
- Volumul curent Cantitatea de aer schimbată într-o respirație (normal: ~500 ml).
- Exercițiu fizic Crește ventilația pentru a acoperi nevoile de oxigen.
Măsoară-ți propria frecvență respiratorie în repaus pentru a observa funcționarea normală.