Biologie Anatomie
Bolile sistemului osos osteoporoza rahitism
Osteoporoza și rahitismul sunt boli ale sistemului osos care afectează densitatea și structura osoasă. Osteoporoza este caracterizată de pierderea masei osoase și fragilitate, în timp ce rahitismul implică înmuierea și deformarea oaselor la copii din cauza deficienței de vitamina D.
Osteoporoza
- Definiție Boală metabolică cu scăderea densității minerale osoase, conducând la oase poroase și risc crescut de fracturi.
- Cauze Îmbătrânire, deficiență de calciu și vitamina D, menopauză (scădere estrogen), factori genetici.
- Simptome Dureri osoase, pierderea înălțimii, cifoză (cocoașă) și fracturi spontane (ex: șold, vertebre).
Rahitism
- Definiție Boală de nutriție la copii, cu înmuierea și deformarea oaselor datorită deficienței de vitamina D, calciu sau fosfor.
- Cauze Lipsa expunerii la soare (vitamina D sintetizată), alimentație săracă în calciu, malabsorbție intestinală.
- Simptome Oase curbate (ex: picioare în O), întârziere în creștere, durere osoasă și mușchi slabi.
Consumați alimente bogate în calciu (lapte, brânză) și vitamina D (ouă, pește) și expuneți-vă moderat la soare pentru sănătatea osoasă.